Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 31. augusta 2025 o 12:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run, po ihriskách , burpies, drepy hrazda a pod.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:21:59
landscape Nastúpané
96,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 380 W 955 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 076 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 1,1 km
schedule 00:06:37
landscape 13 m
specmario specmario • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run Manínsky Partizán, 5/35 M40

trending_up 9,2 km
schedule 01:01:00
landscape 619 m
specmario specmario • 5. septembra 2025 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run s workoutom

trending_up 9,0 km
schedule 00:49:05
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:26
11,0 km/h
11,0 km/h 374 W 137 bpm 02:03
13,1 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 01:04
11,2 km/h
11,2 km/h 370 W 142 bpm 00:46
15,6 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 10:01
11,3 km/h
11,3 km/h 374 W 146 bpm 08:13
13,8 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:46
11,1 km/h
11,1 km/h 392 W 145 bpm 03:55
13,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up