•
Beh
directions_runBeh - Dukelský beh mieru
Paradne preteky, super pocasie, ziadna kríza👌🏻. Ciel bol neprepalit zaciatok - podarilo sa (mozno som isiel az zbytocne pomaly).
12.celkovo/6.kat A
trending_up
Vzdialenosť
18,6 km
schedule
Čas
01:08:56
landscape
Nastúpané
13,1 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,1 km/h | 22,2 km/h |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 057 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,8 km
schedule
00:47:31
landscape
59 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:00
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,5 km
schedule
00:53:10
landscape
81 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dukelský Beh Mieru
Dukelský Beh Mieru
open_in_new
18,59 km -1.3 %
|
01:08:58
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 159 bpm |
01:08:58
16,2 km/h
|
||||
|
10km Dukliansky Priesmyk - Krajné Čierno
10km Dukliansky Priesmyk - Krajné Čierno
open_in_new
10,06 km -1.8 %
|
37:17
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 146 bpm |
37:17
16,2 km/h
|
||||
|
Tanky alpinka po značku Svidník
Tanky alpinka po značku Svidník
open_in_new
1,39 km -0.6 %
|
05:17
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 175 bpm |
05:17
15,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre