•
Beh
directions_runBeh - Kokeš 🏃♂️➡️ [round5]
trending_up
Vzdialenosť
9,1 km
schedule
Čas
00:50:29
landscape
Nastúpané
310 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 363 W | 509 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 682 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S Marťasem pro ◻️ a pak s Marťou na Bludov 🚲
trending_up
47,4 km
schedule
02:34:23
landscape
685 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
12,3 km
schedule
00:32:08
landscape
99 m
•
directions_bike Na Bušín 🚲
trending_up
33,4 km
schedule
01:16:15
landscape
440 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Přes vodárku ( aku )
Přes vodárku ( aku )
open_in_new
0,99 km 2.4 %
|
06:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 375 W | 149 bpm |
05:56
10,0 km/h
|
||||
|
Bratrušovská Climb
Bratrušovská Climb
open_in_new
0,56 km 8.7 %
|
03:03
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 396 W | 151 bpm |
03:03
11,0 km/h
|
||||
|
Od lomu na Kokeš
Od lomu na Kokeš
open_in_new
0,49 km 7.6 %
|
03:27
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 374 W | 153 bpm |
03:27
8,6 km/h
|
||||
|
Seběh Kokeš
Seběh Kokeš
open_in_new
0,62 km -15.2 %
|
03:00
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 211 W | 150 bpm |
03:00
12,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre