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Beh
directions_runBeh - Hamburg’s Halfmarathon
Myšlienka ísť si zabehať a popozerať mesto - pre bežcov a cyklistov perfektné možnosti.
trending_up
Vzdialenosť
21,4 km
schedule
Čas
02:26:37
landscape
Nastúpané
69,5 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 18,4 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 681 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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rowing WeightTraining - Silový tréning
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:40
landscape
0 m
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directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:27:16
landscape
12 m
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rowing WeightTraining - Silový tréning
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Germania bis Cliff
Germania bis Cliff
open_in_new
1,40 km 0 %
|
09:06
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 135 bpm |
09:06
9,3 km/h
|
||||
|
Konsulat bis Bodo'
Konsulat bis Bodo'
open_in_new
0,74 km 0.4 %
|
04:50
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 134 bpm |
03:16
13,5 km/h
|
||||
|
Harvestehuder Weg - Ufer
Harvestehuder Weg - Ufer
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
08:14
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 136 bpm |
08:14
9,5 km/h
|
||||
|
Cliff bis Bodo
Cliff bis Bodo
open_in_new
0,69 km -0.7 %
|
04:20
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 136 bpm |
04:20
9,5 km/h
|
||||
|
WSP bis Abbiege Milchstraße
WSP bis Abbiege Milchstraße
open_in_new
0,38 km -0.3 %
|
02:22
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 136 bpm |
02:22
9,6 km/h
|
||||
|
HH Sprint
HH Sprint
open_in_new
0,32 km -0.5 %
|
02:02
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 136 bpm |
02:02
9,5 km/h
|
||||
|
Ballern an der Hundeauslaufzone
Ballern an der Hundeauslaufzone
open_in_new
0,21 km -0.3 %
|
01:19
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 136 bpm |
01:05
11,6 km/h
|
||||
|
Cliff bis Krugkoppel
Cliff bis Krugkoppel
open_in_new
0,65 km 1.2 %
|
04:23
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 134 bpm |
03:34
10,9 km/h
|
||||
|
Alster Krugkoppel-Kennedybrücke
Alster Krugkoppel-Kennedybrücke
open_in_new
4,90 km 0 %
|
33:37
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 136 bpm |
26:05
11,3 km/h
|
||||
|
Krugkoppel Fernsicht
Krugkoppel Fernsicht
open_in_new
0,34 km -0.4 %
|
02:25
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 132 bpm |
01:28
14,1 km/h
|
||||
|
Krugkoppelbrücke - Langenzugbrücke
Krugkoppelbrücke - Langenzugbrücke
open_in_new
1,14 km 0 %
|
07:47
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 133 bpm |
06:36
10,4 km/h
|
||||
|
Bellevue 800m
Bellevue 800m
open_in_new
0,76 km 0.1 %
|
04:56
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 134 bpm |
04:05
11,2 km/h
|
||||
|
Bellevue Curve 400 up
Bellevue Curve 400 up
open_in_new
0,43 km 0 %
|
02:55
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 134 bpm |
02:20
11,0 km/h
|
||||
|
Langer Zug
Langer Zug
open_in_new
0,30 km 0.7 %
|
02:22
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 133 bpm |
01:41
10,9 km/h
|
||||
|
Fährhaus - Alsterperle
Fährhaus - Alsterperle
open_in_new
1,33 km 0.1 %
|
09:02
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 135 bpm |
07:03
11,3 km/h
|
||||
|
Schöne Aussicht
Schöne Aussicht
open_in_new
1,03 km 0 %
|
06:40
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 136 bpm |
05:35
11,0 km/h
|
||||
|
Ballern am Feenteich
Ballern am Feenteich
open_in_new
0,21 km -0.3 %
|
01:25
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 139 bpm |
01:08
11,3 km/h
|
||||
|
Schöne Aussicht vor Endspurt
Schöne Aussicht vor Endspurt
open_in_new
0,52 km 0.3 %
|
03:25
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 135 bpm |
02:48
11,2 km/h
|
||||
|
Feinstaubsektor SWW
Feinstaubsektor SWW
open_in_new
1,99 km 0.1 %
|
13:39
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 138 bpm |
08:35
13,9 km/h
|
||||
|
Endspurt zur Kajüte
Endspurt zur Kajüte
open_in_new
0,54 km -0.2 %
|
03:50
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 137 bpm |
02:28
13,2 km/h
|
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