•
Bicykel
directions_bikeGalmus
Nakoniec som sa dostal do tempa a zlepšil som si čas .
22:57, využil som alpskú prípravu😀💪
trending_up
Vzdialenosť
21,8 km
schedule
Čas
01:08:45
landscape
Nastúpané
521 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,0 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 81 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 675 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Ľahký beh Z1
trending_up
9,3 km
schedule
01:01:43
landscape
104 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zahuru
Zahuru
open_in_new
3,02 km 1.2 %
|
08:16
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 126 bpm |
05:47
31,3 km/h
|
||||
|
turliky kopcek
turliky kopcek
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
01:07
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 129 bpm |
00:28
39,7 km/h
|
||||
|
kopcek ku prvemu jazeru
kopcek ku prvemu jazeru
open_in_new
0,73 km 1.6 %
|
02:10
20,2 km/h
|
20,2 km/h | - | 130 bpm |
01:16
34,5 km/h
|
||||
|
chata Galmus
chata Galmus
open_in_new
4,01 km 7.8 %
|
22:57
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 155 bpm |
17:03
14,1 km/h
|
||||
|
Galmus - Zahura zjazd
Galmus - Zahura zjazd
open_in_new
3,92 km -8.2 %
|
06:02
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 119 bpm |
05:38
41,8 km/h
|
||||
|
1.Jazero - Blatná
1.Jazero - Blatná
open_in_new
3,28 km 2.9 %
|
10:56
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 141 bpm |
08:05
24,3 km/h
|
||||
|
Za Hurou - Blatná
Za Hurou - Blatná
open_in_new
1,44 km 3.6 %
|
05:00
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 149 bpm |
05:00
17,3 km/h
|
||||
|
Blatna kopec
Blatna kopec
open_in_new
0,50 km 5.5 %
|
02:10
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 156 bpm |
01:35
18,8 km/h
|
||||
|
Blatná záver
Blatná záver
open_in_new
0,51 km 5.6 %
|
02:21
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 148 bpm |
01:42
18,0 km/h
|
||||
|
"XCO" vyslap
"XCO" vyslap
open_in_new
0,53 km 5.9 %
|
02:44
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 143 bpm |
02:01
15,9 km/h
|
||||
|
stanica-lipova sprint
stanica-lipova sprint
open_in_new
0,59 km -0.9 %
|
01:09
30,6 km/h
|
30,6 km/h | - | 117 bpm |
00:53
39,9 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre