•
Beh
directions_runBeh - Lunch trail run Trtálka🏃
⛰️ Trtálka (655 m) • 🦶⬆️ 2025 = 12,155 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
21,9 km
schedule
Čas
02:16:39
landscape
Nastúpané
664 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 303 W | 513 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 679 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon run🏃
trending_up
16,1 km
schedule
01:28:17
landscape
33 m
•
rowing WeightTraining - Back, biceps abs 💪🏋️
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:21
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon walk with Natálka 👭
trending_up
4,2 km
schedule
00:50:32
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na vysielač
Na vysielač
open_in_new
1,01 km 9.5 %
|
08:14
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 339 W | 136 bpm |
06:57
8,7 km/h
|
||||
|
Trtálka
Trtálka
open_in_new
2,32 km 6.1 %
|
16:31
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 324 W | 155 bpm |
14:50
9,4 km/h
|
||||
|
Zbeh na razcestie.
Zbeh na razcestie.
open_in_new
3,07 km -5.2 %
|
14:47
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 302 W | 154 bpm |
14:47
12,5 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre