•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
11,4 km
schedule
Čas
01:06:40
landscape
Nastúpané
470 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 389 W | 612 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 945 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run 10x15
trending_up
10,1 km
schedule
00:57:15
landscape
48 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:13
landscape
0 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:59:11
landscape
327 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradisko ridge down
Hradisko ridge down
open_in_new
0,33 km -31.1 %
|
02:18
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 136 W | 138 bpm |
01:35
12,6 km/h
|
||||
|
po lúke od chaty
po lúke od chaty
open_in_new
0,72 km -3.9 %
|
03:08
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 415 W | 171 bpm |
03:08
13,8 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre