Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • Včera o 19:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

15x45s Z4

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:02:10
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 17,3 km/h
Výkon 483 W 651 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 17. septembra 2025 o 5:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,7 km
schedule 00:53:32
landscape 155 m
forder339 forder339 • 17. septembra 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:44:59
landscape 610 m
forder339 forder339 • 16. septembra 2025 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:02:13
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lavička - lavička Lavička - lavička open_in_new
0,56 km  0 %
 02:44
12,4 km/h
12,4 km/h 499 W 157 bpm 02:27
13,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up