•
Beh
directions_runBeh - Big Bear’s Ultra 100+ Relay Stage 4
Prvá polovica technicky náročná, prudký a šmykľavý terén.
Tma mala svoje čaro 🙂 A TOP ľudia na občerstvovacích staniciach.
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 1.9%
Headwind: 29% @ 0.5 - 3 m/s
Longest Headwind: 34m 10s
Air Speed: 7.8 km/h
Temp: 13-19.4 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
03:31:16
landscape
Nastúpané
1 391 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,7 km/h | 58,7 km/h |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 3 661 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,4 km
schedule
00:31:21
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:22:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Budzogáň
Budzogáň
open_in_new
0,34 km 27.1 %
|
05:15
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 155 bpm |
02:58
6,9 km/h
|
||||
|
Žibrid finish
Žibrid finish
open_in_new
0,68 km 8 %
|
07:25
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 155 bpm |
05:36
7,3 km/h
|
||||
|
Žibrid - Sedlo Patúch
Žibrid - Sedlo Patúch
open_in_new
1,03 km -22 %
|
10:19
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 138 bpm |
05:32
11,2 km/h
|
||||
|
stolova
stolova
open_in_new
0,62 km 21.9 %
|
11:04
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 155 bpm |
09:15
4,1 km/h
|
||||
|
Patúch - Roháč
Patúch - Roháč
open_in_new
5,40 km 1.3 %
|
01:01:52
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 147 bpm |
43:46
7,4 km/h
|
||||
|
Stolová - Kečka
Stolová - Kečka
open_in_new
2,75 km 0.3 %
|
27:31
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 148 bpm |
19:30
8,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,79 km 6 %
|
07:41
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 148 bpm |
05:35
8,5 km/h
|
||||
|
pod_rohac
pod_rohac
open_in_new
0,54 km 9.6 %
|
05:13
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 144 bpm |
03:49
8,5 km/h
|
||||
|
Rosoviny segment
Rosoviny segment
open_in_new
1,11 km -4.5 %
|
05:58
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 141 bpm |
05:58
11,1 km/h
|
||||
|
Lúka tisícov hovien
Lúka tisícov hovien
open_in_new
0,48 km 17 %
|
05:42
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 142 bpm |
05:12
5,5 km/h
|
||||
|
Uhoľná od stanice
Uhoľná od stanice
open_in_new
0,30 km 0.7 %
|
01:57
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 145 bpm |
01:54
9,6 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre