Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • 22. septembra 2025 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Po burčák

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:38:24
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 20,2 km/h
Výkon 339 W 566 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 565 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • 22. septembra 2025 o 9:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:03
landscape 0 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:37:25
landscape 132 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 17:22
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:27:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zelivskeho to Zizkov Zelivskeho to Zizkov open_in_new
0,61 km  -1.8 %
 03:10
11,5 km/h
11,5 km/h 360 W 151 bpm 02:52
12,7 km/h
Pražačka - UP Pražačka - UP open_in_new
0,34 km  4.2 %
 01:48
11,3 km/h
11,3 km/h 362 W 160 bpm 01:16
16,0 km/h
1km Vítkov, k Žižkovi 1km Vítkov, k Žižkovi open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h 328 W 154 bpm 04:18
14,0 km/h
Okolo Žižky Okolo Žižky open_in_new
2,53 km  0.1 %
 13:47
11,0 km/h
11,0 km/h 337 W 155 bpm 11:56
12,7 km/h
Vitkov beh po trave (grass run) Vitkov beh po trave (grass run) open_in_new
0,65 km  -0.9 %
 03:32
11,0 km/h
11,0 km/h 317 W 154 bpm 02:44
14,2 km/h
Vítkov Rovinka Vítkov Rovinka open_in_new
0,42 km  -1.2 %
 02:16
11,2 km/h
11,2 km/h 319 W 148 bpm 01:50
13,9 km/h
Kolem Žižky Kolem Žižky open_in_new
0,55 km  -0.7 %
 03:04
10,8 km/h
10,8 km/h 330 W 155 bpm 02:25
13,7 km/h
Kolem Žižky - 03 Kolem Žižky - 03 open_in_new
0,25 km  -0.1 %
 01:18
11,4 km/h
11,4 km/h 358 W 156 bpm 01:00
14,8 km/h
Vítkov-vrch P Vítkov-vrch P open_in_new
0,95 km  0.7 %
 05:36
10,2 km/h
10,2 km/h 343 W 156 bpm 04:28
12,8 km/h
Kolem Žižky - 02 Kolem Žižky - 02 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:36
9,8 km/h
9,8 km/h 313 W 154 bpm 01:08
13,9 km/h
Vítkov up sprint Vítkov up sprint open_in_new
0,12 km  5.1 %
 00:36
11,8 km/h
11,8 km/h 325 W 156 bpm 00:28
15,2 km/h
Kilometr na Vítkově Kilometr na Vítkově open_in_new
0,99 km  0.6 %
 05:10
11,5 km/h
11,5 km/h 350 W 156 bpm 04:38
12,9 km/h
Vítkov Rovinka - 01 Vítkov Rovinka - 01 open_in_new
0,46 km  1.1 %
 02:26
11,2 km/h
11,2 km/h 351 W 157 bpm 02:03
13,3 km/h
Olšanskej kilák Olšanskej kilák open_in_new
1,07 km  -1 %
 05:35
11,5 km/h
11,5 km/h 320 W 154 bpm 05:04
12,7 km/h
Ondrickova uphill Ondrickova uphill open_in_new
0,43 km  4 %
 03:28
7,4 km/h
7,4 km/h 267 W 147 bpm 02:13
11,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up