Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Jasko Jasko • 27. septembra 2025 o 11:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ploská

Po prestávke.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
02:24:17
landscape Nastúpané
922 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 16,6 km/h
Výkon 165 W 277 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 459 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko Jasko • Predvčerom o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:09
landscape 0 m
Jasko Jasko • Včera o 9:32
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 26,7 km
schedule 02:02:46
landscape 2 897 m
Jasko Jasko • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vertikal Ploská Vertikal Ploská open_in_new
5,14 km  15.8 %
 01:22:03
3,8 km/h
3,8 km/h 128 W 143 bpm 53:04
5,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,41 km  25.1 %
 06:13 najlepší čas
3,9 km/h
3,9 km/h 166 W 137 bpm 06:13
3,9 km/h
Ploskà 2č Ploskà 2č open_in_new
2,62 km  13.8 %
 48:25
3,3 km/h
3,3 km/h 100 W 136 bpm 25:45
6,1 km/h
zo sedla na ploskú zo sedla na ploskú open_in_new
1,18 km  11.4 %
 13:30 najlepší čas
5,3 km/h
5,3 km/h 150 W 147 bpm 13:30
5,3 km/h
Traverz Ploskej - smer Kýšky Traverz Ploskej - smer Kýšky open_in_new
1,98 km  1.7 %
 14:27 najlepší čas
8,2 km/h
8,2 km/h 170 W 159 bpm 14:27
8,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up