Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Marcelusko Marcelusko • 30. septembra 2025 o 12:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - intervaly VO2MAX 4x4 min 115% on Tempus Fugit in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,3 km
schedule Čas
01:11:58
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 49,7 km/h
Výkon 212 W 529 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Easy 45min

trending_up 24,5 km
schedule 00:45:43
landscape 38 m
Marcelusko Marcelusko • 30. septembra 2025 o 6:17
thumb_up0thumb_down

hiking Východ slnka , 4°C

trending_up 4,6 km
schedule 00:52:29
landscape 199 m
Marcelusko Marcelusko • 27. septembra 2025 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:32:50
landscape 509 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 154 W 128 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 27:10
38,2 km/h
38,2 km/h 245 W 149 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 55:46
37,2 km/h
37,2 km/h 230 W 138 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:34
40,1 km/h
40,1 km/h 285 W 155 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up