•
Bicykel
directions_bikeCold Acclimatization
Zohriať sa do studenej hmly 😁 zhýčkaný letom to do vyššej intenzity v chlade išlo biedne. Veru, týchto 5 °C by bolo lepšie na dlhú jazdu 🙂
trending_up
Vzdialenosť
35,4 km
schedule
Čas
01:45:56
landscape
Nastúpané
1 088 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,1 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 032 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Windy Relax
trending_up
55,6 km
schedule
01:55:14
landscape
234 m
•
directions_bike First Autumn Vibes 🍂🗻
trending_up
464,2 km
schedule
18:32:01
landscape
6 965 m
•
directions_run Backup Plan 🏃♂️
trending_up
10,3 km
schedule
01:00:41
landscape
319 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Saratovská
Saratovská
open_in_new
1,08 km 0.1 %
|
02:35
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 106 bpm |
01:27
44,7 km/h
|
||||
|
Výšvih Koprivnická cez Vendelínska
Výšvih Koprivnická cez Vendelínska
open_in_new
0,36 km 3.6 %
|
01:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 119 bpm |
00:32
40,9 km/h
|
||||
|
Jadranská
Jadranská
open_in_new
0,34 km -2.1 %
|
00:52
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 122 bpm |
00:31
39,4 km/h
|
||||
|
Placheho
Placheho
open_in_new
0,91 km 9 %
|
05:58
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 151 bpm |
03:16
16,8 km/h
|
||||
|
Cez Plachého po rampu
Cez Plachého po rampu
open_in_new
1,90 km 5.8 %
|
08:42
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 142 bpm |
05:31
20,7 km/h
|
||||
|
Plachého (1. časť)
Plachého (1. časť)
open_in_new
0,50 km 10.7 %
|
02:50
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 152 bpm |
02:38
11,5 km/h
|
||||
|
Plachého - Devínska Kobyla TOP
Plachého - Devínska Kobyla TOP
open_in_new
3,95 km 6.5 %
|
17:47
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 152 bpm |
12:42
18,7 km/h
|
||||
|
Placheho najtachsi usek
Placheho najtachsi usek
open_in_new
0,26 km 13.8 %
|
01:54
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 160 bpm |
00:55
17,0 km/h
|
||||
|
Kobyla po asfalte
Kobyla po asfalte
open_in_new
1,80 km 6.9 %
|
06:51
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 158 bpm |
05:36
19,3 km/h
|
||||
|
Interval od rampy po budku
Interval od rampy po budku
open_in_new
1,08 km 7.4 %
|
04:31
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 163 bpm |
04:31
14,4 km/h
|
||||
|
šprint kobyla
šprint kobyla
open_in_new
0,88 km 8 %
|
03:58
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 164 bpm |
03:10
16,6 km/h
|
||||
|
Kobyla, last 300 m
Kobyla, last 300 m
open_in_new
0,31 km 11.5 %
|
01:40
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 166 bpm |
00:51
22,2 km/h
|
||||
|
Kobyla - Plachecho (Zjazd Asfalt)
Kobyla - Plachecho (Zjazd Asfalt)
open_in_new
3,97 km -6.1 %
|
08:28
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 104 bpm |
05:20
44,7 km/h
|
||||
|
Dubravsky trail
Dubravsky trail
open_in_new
1,50 km -6.6 %
|
02:03
44,0 km/h
|
44,0 km/h | - | 103 bpm |
01:29
60,8 km/h
|
||||
|
Sprint z krizovatky ku zvieratam
Sprint z krizovatky ku zvieratam
open_in_new
0,31 km 2.4 %
|
00:41
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 120 bpm |
00:26
43,4 km/h
|
||||
|
Placheho zatacka
Placheho zatacka
open_in_new
0,72 km -11.1 %
|
02:50
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 91 bpm |
00:43
60,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre