•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Technika run
👫 + 9kg vesta
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:36:47
landscape
Nastúpané
95,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,1 km/h | 12,5 km/h |
| Výkon | 327 W | 507 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 524 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:35
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z lesa k dráze
Z lesa k dráze
open_in_new
0,40 km 4.5 %
|
03:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 292 W | 141 bpm |
03:19
7,3 km/h
|
||||
|
Myslivna hurá dolů
Myslivna hurá dolů
open_in_new
0,44 km -8.6 %
|
02:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 266 W | 135 bpm |
01:48
14,6 km/h
|
||||
|
K Myslivne sprint
K Myslivne sprint
open_in_new
0,14 km 8.3 %
|
01:03
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 378 W | 149 bpm |
00:39
13,3 km/h
|
||||
|
Přes pole
Přes pole
open_in_new
0,45 km -5.9 %
|
03:15
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 344 W | 143 bpm |
02:06
12,7 km/h
|
||||
|
climb to dorms
climb to dorms
open_in_new
0,21 km 4.6 %
|
01:56
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 230 W | 137 bpm |
01:01
12,4 km/h
|
||||
|
Most - parkoviště
Most - parkoviště
open_in_new
0,17 km 9.9 %
|
01:54
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 250 W | 138 bpm |
01:06
9,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre