•
Beh
directions_runBeh - Mal to byť objem
Ako sa z toho stalo PR 🧐
trending_up
Vzdialenosť
13,8 km
schedule
Čas
01:13:48
landscape
Nastúpané
269 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 239 W | 401 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 019 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 6ks trailov, 3ks stupňov
trending_up
32,9 km
schedule
02:34:08
landscape
912 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,4 km
schedule
00:50:19
landscape
84 m
•
directions_bike Roadie spin
trending_up
34,8 km
schedule
01:25:32
landscape
269 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žebětínek Climb
Žebětínek Climb
open_in_new
0,97 km 4.4 %
|
05:44
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 243 W | 151 bpm |
05:13
11,2 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
0,70 km 3.9 %
|
04:14
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 244 W | 151 bpm |
04:00
10,5 km/h
|
||||
|
rozvodna - Malý medlánecký kopec
rozvodna - Malý medlánecký kopec
open_in_new
0,25 km 2 %
|
01:23
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 240 W | 152 bpm |
01:18
11,6 km/h
|
||||
|
Od Medláneckýho kopce po Lípu
Od Medláneckýho kopce po Lípu
open_in_new
0,57 km -2.2 %
|
02:54
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 227 W | 153 bpm |
02:37
13,1 km/h
|
||||
|
Medlánky, Turistická - západně
Medlánky, Turistická - západně
open_in_new
1,28 km 0.4 %
|
06:48
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 237 W | 158 bpm |
06:14
12,3 km/h
|
||||
|
od policie nahoru k letišti
od policie nahoru k letišti
open_in_new
0,27 km 5.9 %
|
01:33
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 262 W | 159 bpm |
01:11
13,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 7.5 %
|
04:59
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 256 W | 172 bpm |
04:59
10,0 km/h
|
||||
|
kolečko
kolečko
open_in_new
2,32 km 0 %
|
12:54
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 242 W | 168 bpm |
12:54
10,8 km/h
|
||||
|
výběh přes pole
výběh přes pole
open_in_new
0,45 km 7.5 %
|
02:48
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 272 W | 176 bpm |
02:48
9,7 km/h
|
||||
|
Pod Hlubočkem-odb. na modrou U Boudy (po cyklo)
Pod Hlubočkem-odb. na modrou U Boudy (po cyklo)
open_in_new
0,76 km 4.3 %
|
04:36
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 253 W | 174 bpm |
04:36
9,9 km/h
|
||||
|
Seběh na zahradami
Seběh na zahradami
open_in_new
1,44 km -3 %
|
07:31
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 234 W | 166 bpm |
07:31
11,5 km/h
|
||||
|
seběh od Boudy
seběh od Boudy
open_in_new
0,91 km -5.1 %
|
04:45
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 214 W | 162 bpm |
04:43
11,6 km/h
|
||||
|
Farma pod Mniší horou
Farma pod Mniší horou
open_in_new
0,52 km 2.1 %
|
02:39
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 269 W | 173 bpm |
02:39
11,8 km/h
|
||||
|
Včelíny II
Včelíny II
open_in_new
0,57 km -1.4 %
|
02:54
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 237 W | 165 bpm |
02:54
11,8 km/h
|
||||
|
nakloněná rovinka letiště
nakloněná rovinka letiště
open_in_new
0,17 km 1.8 %
|
00:49
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 258 W | 170 bpm |
00:46
12,9 km/h
|
||||
|
podél potoka - od letiště
podél potoka - od letiště
open_in_new
0,72 km -2 %
|
03:28
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 241 W | 166 bpm |
03:28
12,4 km/h
|
||||
|
dolina - směrem k Pastvinám
dolina - směrem k Pastvinám
open_in_new
0,43 km -3.7 %
|
02:01
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 228 W | 165 bpm |
01:55
13,5 km/h
|
||||
|
Palačák z Komína (Pastviny+Kroftova)
Palačák z Komína (Pastviny+Kroftova)
open_in_new
1,69 km 6.6 %
|
11:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 244 W | 175 bpm |
09:53
10,3 km/h
|
||||
|
Pastviny Climb
Pastviny Climb
open_in_new
0,47 km 9.3 %
|
02:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 255 W | 175 bpm |
02:37
10,9 km/h
|
||||
|
Palackého vrch
Palackého vrch
open_in_new
1,03 km 9.5 %
|
07:13
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 244 W | 177 bpm |
06:24
9,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre