•
Bicykel
directions_bikeRadôstka
Pozrieť bývalých kolegov ako pískajú futbal 😀, a celkom fajn....Radôstka- Bešeňová 2:4 😊
trending_up
Vzdialenosť
64,6 km
schedule
Čas
02:44:21
landscape
Nastúpané
649 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 60,3 km/h |
| Výkon | 154 W | 652 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 749 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Scale 940
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
33,8 km
schedule
01:25:17
landscape
118 m
•
rowing Workout - Afternoon Tennis
trending_up
0,3 km
schedule
02:05:41
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Tennis
trending_up
0,3 km
schedule
05:24:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VD sumčia - hrádza
VD sumčia - hrádza
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
08:09
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 136 W | 118 bpm |
05:07
38,9 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:26
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 132 W | 121 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
open_in_new
1,21 km 0.4 %
|
02:15
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 292 W | 154 bpm |
01:23
52,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa pri Varíne
Cyklotrasa pri Varíne
open_in_new
1,83 km 0.5 %
|
04:27
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 142 W | 124 bpm |
02:48
39,2 km/h
|
||||
|
Hore Koňhorou
Hore Koňhorou
open_in_new
1,25 km 0.7 %
|
03:05
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 147 W | 124 bpm |
01:55
39,2 km/h
|
||||
|
Stráža-Lysica
Stráža-Lysica
open_in_new
1,49 km 0.8 %
|
03:49
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 172 W | 129 bpm |
02:19
38,7 km/h
|
||||
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
16:58
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 239 W | 150 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
08:18
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 270 W | 162 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
08:54
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 132 W | 128 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
14:13
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 209 W | 140 bpm |
10:03
30,3 km/h
|
||||
|
Lutiska
Lutiska
open_in_new
0,70 km 5.3 %
|
02:49
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 314 W | 164 bpm |
02:49
14,9 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
02:33
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 320 W | 165 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Lutiška zjazd
Lutiška zjazd
open_in_new
1,53 km -8.7 %
|
01:46
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 13 W | 130 bpm |
01:16
72,4 km/h
|
||||
|
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
open_in_new
4,26 km -4.8 %
|
06:00
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 109 W | 132 bpm |
04:16
60,0 km/h
|
||||
|
Lysica - Stráža
Lysica - Stráža
open_in_new
1,63 km -0.9 %
|
03:50
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 101 W | 120 bpm |
02:39
36,8 km/h
|
||||
|
Stráža - Varín šotolina
Stráža - Varín šotolina
open_in_new
2,55 km -0.8 %
|
04:52
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 218 W | 150 bpm |
03:50
39,9 km/h
|
||||
|
Varin Nezbud pumpa na nohy
Varin Nezbud pumpa na nohy
open_in_new
2,11 km 0 %
|
05:25
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 141 W | 132 bpm |
03:07
40,6 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:27
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 223 W | 146 bpm |
00:40
42,9 km/h
|
||||
|
Strečniansky obchvat
Strečniansky obchvat
open_in_new
2,07 km -0.3 %
|
07:21
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 79 W | 116 bpm |
02:58
41,9 km/h
|
||||
|
Strečno - Mojšová Lúčka
Strečno - Mojšová Lúčka
open_in_new
2,36 km 0.7 %
|
06:27
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 133 W | 122 bpm |
03:58
35,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre