Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Quentin Quentin • 5. októbra 2025 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Pocitovo parádny tréning, +9kg vesta
9 dní do ✈️ 🇺🇸

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:17:26
landscape Nastúpané
251 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 17,8 km/h
Výkon 372 W 1 303 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 1 278 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin Quentin • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:54:47
landscape 84 m
Quentin Quentin • Predvčerom o 12:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:25:42
landscape 0 m
Quentin Quentin • Predvčerom o 14:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:18:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nábřeží SPB Nábřeží SPB open_in_new
0,44 km  1.6 %
 02:45
9,6 km/h
9,6 km/h 404 W 165 bpm 02:03
12,9 km/h
Okolo fakultky Okolo fakultky open_in_new
0,77 km  -0.4 %
 04:47
9,7 km/h
9,7 km/h 393 W 162 bpm 03:20
13,9 km/h
Myslivna climb Myslivna climb open_in_new
0,48 km  5.7 %
 02:37
11,0 km/h
11,0 km/h 578 W 188 bpm 02:21
12,2 km/h
Most - parkoviště Most - parkoviště open_in_new
0,17 km  9.9 %
 01:30
6,7 km/h
6,7 km/h 356 W 167 bpm 01:06
9,1 km/h
Hlavní třída dolů Hlavní třída dolů open_in_new
0,53 km  -1.5 %
 03:19
9,6 km/h
9,6 km/h 377 W 167 bpm 02:32
12,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up