•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
11,0 km
schedule
Čas
00:56:15
landscape
Nastúpané
79,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 408 W | 583 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 853 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:51
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,1 km
schedule
01:12:29
landscape
74 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,4 km
schedule
01:08:11
landscape
71 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biela voda
Biela voda
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 372 W | 148 bpm |
03:00
15,2 km/h
|
||||
|
kopček pri čističke
kopček pri čističke
open_in_new
0,77 km -0.3 %
|
03:31
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 434 W | 165 bpm |
03:26
13,4 km/h
|
||||
|
kopček hore a dole
kopček hore a dole
open_in_new
0,84 km 0.9 %
|
03:55
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 466 W | 175 bpm |
03:55
12,8 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre