Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 9. októbra 2025 o 13:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run Radochová, Ostrý vrch Dúbravka Kozí vŕšok 🏃

⛰️ Radochová (434 m) • ⛰️ Sedlo Lúčky (550 m) • ⛰️ Ostrý vrch (768 m) • ⛰️ Kozí vrch (381 m) • 🦶⬆️ 2025 = 14,879 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
03:16:02
landscape Nastúpané
1 011 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 15,1 km/h
Výkon 254 W 467 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 079 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:28
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work BOZP

trending_up 1,2 km
schedule 00:13:22
landscape 11 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,5 km
schedule 00:20:26
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Trubárky na Svitavu Z Trubárky na Svitavu open_in_new
1,38 km  5.8 %
 12:59
6,4 km/h
6,4 km/h 260 W 140 bpm 09:50
8,4 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
1,29 km  16.3 %
 16:48
4,6 km/h
4,6 km/h 261 W 149 bpm 09:30
8,1 km/h
Ostrý vrch climb Ostrý vrch climb open_in_new
0,71 km  19.5 %
 10:39
4,0 km/h
4,0 km/h 254 W 154 bpm 06:15
6,8 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 15:42
8,3 km/h
8,3 km/h 288 W 144 bpm 09:53
13,1 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 10:41
8,7 km/h
8,7 km/h 293 W 147 bpm 07:36
12,2 km/h
Krizom cez naucny Krizom cez naucny open_in_new
0,42 km  18.1 %
 05:22
4,8 km/h
4,8 km/h 273 W 157 bpm 02:03
12,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up