•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
160 km
schedule
Čas
05:27:38
landscape
Nastúpané
2 161 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 77,5 km/h |
| Výkon | 146 W | 452 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 885 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 🏎️J🏎️A🏎️A
trending_up
83,4 km
schedule
02:28:37
landscape
716 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
46,6 km
schedule
01:44:16
landscape
589 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lidická
Lidická
open_in_new
0,83 km 0.2 %
|
09:22
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 19 W | 111 bpm |
01:05
45,7 km/h
|
||||
|
Štefánikova po Domažlickou
Štefánikova po Domažlickou
open_in_new
0,88 km 0.2 %
|
01:54
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 98 W | 132 bpm |
01:38
32,2 km/h
|
||||
|
Hrnčířská to Kartouzská
Hrnčířská to Kartouzská
open_in_new
0,75 km 0.8 %
|
01:47
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 89 W | 126 bpm |
01:25
31,8 km/h
|
||||
|
Měřičkova
Měřičkova
open_in_new
0,79 km 2.5 %
|
02:04
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 149 W | 147 bpm |
01:54
25,1 km/h
|
||||
|
na vranov
na vranov
open_in_new
6,94 km 2.9 %
|
26:05
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 134 W | 147 bpm |
17:59
23,1 km/h
|
||||
|
Mokra Horá Climb
Mokra Horá Climb
open_in_new
3,66 km 3.2 %
|
11:25
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 164 W | 152 bpm |
09:17
23,6 km/h
|
||||
|
mokrá_hora_hup
mokrá_hora_hup
open_in_new
1,25 km 3.8 %
|
04:01
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 166 W | 149 bpm |
02:40
28,1 km/h
|
||||
|
Jehnice (top od křiž. Jehnice x Ořešín)
Jehnice (top od křiž. Jehnice x Ořešín)
open_in_new
1,67 km 3.7 %
|
05:31
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 166 W | 152 bpm |
04:47
20,9 km/h
|
||||
|
Lelekovice x Jehnice - Vranov (cedule)
Lelekovice x Jehnice - Vranov (cedule)
open_in_new
1,97 km 3.4 %
|
05:37
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 170 W | 151 bpm |
04:32
26,1 km/h
|
||||
|
Vranov - West
Vranov - West
open_in_new
2,88 km 3.5 %
|
13:19
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 113 W | 145 bpm |
08:05
21,4 km/h
|
||||
|
Vranov 300m sprint
Vranov 300m sprint
open_in_new
0,35 km 5.1 %
|
01:22
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 165 W | 162 bpm |
00:45
28,1 km/h
|
||||
|
Palba Vranov - Šebrov
Palba Vranov - Šebrov
open_in_new
1,83 km -4.3 %
|
06:45
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 52 W | 137 bpm |
02:16
48,4 km/h
|
||||
|
Vranov - Šebrov downhill
Vranov - Šebrov downhill
open_in_new
2,31 km -4.6 %
|
02:40
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 153 W | 163 bpm |
02:26
56,9 km/h
|
||||
|
Svinošice climb
Svinošice climb
open_in_new
1,58 km 3.6 %
|
04:57
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 187 W | 163 bpm |
04:40
20,3 km/h
|
||||
|
Svinošice - Lipůvka
Svinošice - Lipůvka
open_in_new
0,63 km -3.5 %
|
00:49
46,5 km/h
|
46,5 km/h | 35 W | 135 bpm |
00:45
50,7 km/h
|
||||
|
Lipůvka hup
Lipůvka hup
open_in_new
0,60 km 3.1 %
|
01:42
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 165 W | 134 bpm |
01:26
25,3 km/h
|
||||
|
Cyklostezka vzhůru za Lipůvkou
Cyklostezka vzhůru za Lipůvkou
open_in_new
0,72 km 5.5 %
|
02:40
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 202 W | 159 bpm |
02:23
18,2 km/h
|
||||
|
Nuzirak sjezd
Nuzirak sjezd
open_in_new
0,95 km -7.6 %
|
01:01
56,0 km/h
|
56,0 km/h | 92 W | 154 bpm |
00:57
59,9 km/h
|
||||
|
Nuzířov, stezka climb
Nuzířov, stezka climb
open_in_new
1,00 km 5.1 %
|
03:40
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 193 W | 160 bpm |
03:35
16,8 km/h
|
||||
|
Skalička downhill
Skalička downhill
open_in_new
0,51 km -10.3 %
|
00:34
54,2 km/h
|
54,2 km/h | 22 W | 139 bpm |
00:34
54,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre