•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Automated with strautomator.com
trending_up
Vzdialenosť
6,1 km
schedule
Čas
00:30:57
landscape
Nastúpané
4,5 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 294 W | 365 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 604 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,3 km
schedule
00:21:15
landscape
5 m
•
directions_run Amsterdam half Marathon 2025
trending_up
21,0 km
schedule
01:34:18
landscape
36 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,2 km
schedule
00:43:19
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rembrandtpark Halfway from South
Rembrandtpark Halfway from South
open_in_new
0,71 km -0.1 %
|
03:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 291 W | 139 bpm |
03:12
13,3 km/h
|
||||
|
Sprintje Rembrandpark
Sprintje Rembrandpark
open_in_new
0,51 km 0 %
|
02:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 303 W | 145 bpm |
02:34
12,0 km/h
|
||||
|
't park door richting Sloterplas
't park door richting Sloterplas
open_in_new
0,63 km 0.3 %
|
03:04
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 302 W | 145 bpm |
03:04
12,3 km/h
|
||||
|
Rembrandtpark Noord-Zuid
Rembrandtpark Noord-Zuid
open_in_new
0,93 km 0.2 %
|
04:12
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 308 W | 148 bpm |
04:12
13,2 km/h
|
||||
|
Ruben's Sprint
Ruben's Sprint
open_in_new
0,48 km 0 %
|
02:11
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 312 W | 148 bpm |
02:11
13,1 km/h
|
||||
|
Rembrandtpark 500m bridge - fountain
Rembrandtpark 500m bridge - fountain
open_in_new
0,47 km -0.2 %
|
02:06
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 306 W | 149 bpm |
02:03
13,7 km/h
|
||||
|
Rembrandtpark uit
Rembrandtpark uit
open_in_new
0,61 km -0.1 %
|
02:48
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 307 W | 149 bpm |
02:39
13,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre