Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • 21. októbra 2025 o 11:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike30km pred koncom INTERVAL 8 krát 20 sekúnd z 1 minútové pauzy 🚵😉👌

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:13:40
landscape Nastúpané
209 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 43,9 km/h
Výkon 105 W -
Tepová frekvencia 76 bpm 89 bpm
Energetický výdaj 315 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Ľahký beh v zóne Z2 na bežiacom páse v dĺžke 4,5 km pri sklone 10 %, s celkovým nastúpaným prevýšením 450 výškových metrov.

trending_up 4,5 km
schedule 00:41:37
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Dnes o 5:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:48
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run 1 tréning 7km ľahký beh 🏃🏿

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:19
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Veľký Lipník - Haligovce Veľký Lipník - Haligovce open_in_new
2,31 km  -1.1 %
 03:59
34,7 km/h
34,7 km/h - 72 bpm 02:43
50,9 km/h
Haligovce - Červený Kláštor Haligovce - Červený Kláštor open_in_new
2,29 km  -1.5 %
 03:41
37,3 km/h
37,3 km/h - 72 bpm 02:35
53,2 km/h
MTB KLASTORNA HORA GAZ W SAM RAZ... MTB KLASTORNA HORA GAZ W SAM RAZ... open_in_new
4,92 km  -0.2 %
 11:33
25,5 km/h
25,5 km/h - 72 bpm 10:29
28,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,06 km  7.6 %
 02:27
25,9 km/h
25,9 km/h - 72 bpm 02:05
30,5 km/h
Cerveny Klastor- PL Cerveny Klastor- PL open_in_new
6,42 km  -1 %
 16:06
23,9 km/h
23,9 km/h - 72 bpm 13:47
28,0 km/h
SK Lesnica do rozwidlenia sprint SK Lesnica do rozwidlenia sprint open_in_new
0,64 km  -1.1 %
 06:27
6,0 km/h
6,0 km/h - 72 bpm 00:40
57,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,49 km  16.8 %
 01:05
26,9 km/h
26,9 km/h - 78 bpm 00:55
31,8 km/h
Lesnica - Červený kláštor (popri Dunajci) Lesnica - Červený kláštor (popri Dunajci) open_in_new
7,22 km  0.3 %
 17:50
24,3 km/h
24,3 km/h - 88 bpm 13:31
32,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up