•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
15,6 km
schedule
Čas
01:22:15
landscape
Nastúpané
292 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 233 W | 334 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 109 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,5 km
schedule
00:53:49
landscape
50 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
4,7 km
schedule
00:24:40
landscape
42 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:14:42
landscape
131 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Bowlingu ku Pod Peprovcom
Od Bowlingu ku Pod Peprovcom
open_in_new
1,86 km 4.1 %
|
11:32
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 239 W | 143 bpm |
11:23
9,8 km/h
|
||||
|
Pod Peprovcom - rampa (ústupka)
Pod Peprovcom - rampa (ústupka)
open_in_new
2,23 km 1.7 %
|
12:24
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 237 W | 150 bpm |
12:24
10,8 km/h
|
||||
|
PodPeprovcom - PodSrncimVrchom
PodPeprovcom - PodSrncimVrchom
open_in_new
2,94 km -2.4 %
|
15:55
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 224 W | 151 bpm |
15:55
11,1 km/h
|
||||
|
Stupanie po zelenej od Pod Peprovcom
Stupanie po zelenej od Pod Peprovcom
open_in_new
0,47 km 11.2 %
|
03:14
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 256 W | 150 bpm |
03:09
9,0 km/h
|
||||
|
krizna - sever
krizna - sever
open_in_new
1,09 km -1.7 %
|
05:01
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 248 W | 166 bpm |
04:30
14,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre