Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kuchy08 kuchy08 • 12. novembra 2025 o 8:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Outdoor run

Run 2025-11-12 07:45:16

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:55:00
landscape Nastúpané
94,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,2 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuchy08 kuchy08 • Predvčerom o 14:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike schovať sa do lesa a na rezané

trending_up 37,4 km
schedule 02:11:50
landscape 648 m
kuchy08 kuchy08 • Predvčerom o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,1 km
schedule 01:44:09
landscape 543 m
kuchy08 kuchy08 • 22. februára 2026 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh vnútri

trending_up 1,8 km
schedule 00:10:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1/2 Av. de Berlim 1/2 Av. de Berlim open_in_new
0,36 km  -5.3 %
 02:05 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h - 143 bpm 02:05
10,4 km/h
Av. Dr. Francisco Luís Gomes - Olivais Av. Dr. Francisco Luís Gomes - Olivais open_in_new
0,38 km  1 %
 02:15 najlepší čas
10,0 km/h
10,0 km/h - 149 bpm 02:15
10,0 km/h
Recta do Passeio do Tejo (S-N) Recta do Passeio do Tejo (S-N) open_in_new
0,69 km  2 %
 05:36 najlepší čas
7,4 km/h
7,4 km/h - 150 bpm 05:36
7,4 km/h
Passeio dos Heróis do Mar - Invertido Passeio dos Heróis do Mar - Invertido open_in_new
1,17 km  1 %
 08:28 najlepší čas
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 08:28
8,3 km/h
Passeio do Tejo Passeio do Tejo open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 04:10 najlepší čas
9,9 km/h
9,9 km/h - 155 bpm 04:10
9,9 km/h
Ponte de madeira Herois do Mar S/N Ponte de madeira Herois do Mar S/N open_in_new
0,43 km  0.2 %
 02:45 najlepší čas
9,5 km/h
9,5 km/h - 155 bpm 02:45
9,5 km/h
Ponte de madeira Herois do Mar N/S Ponte de madeira Herois do Mar N/S open_in_new
0,43 km  -0.3 %
 02:38 najlepší čas
9,8 km/h
9,8 km/h - 152 bpm 02:38
9,8 km/h
Vale Silencio FIm Berlim Vale Silencio FIm Berlim open_in_new
0,44 km  3.3 %
 03:46 najlepší čas
7,1 km/h
7,1 km/h - 174 bpm 03:46
7,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up