Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 15. novembra 2025 o 18:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test on Beach Island Loop in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:33:21
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 45,4 km/h
Výkon 124 W 372 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 663 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Predvčerom o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire

trending_up 39,1 km
schedule 01:56:15
landscape 703 m
Romanks Romanks • 16. novembra 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Day 1 on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 29,8 km
schedule 01:31:34
landscape 266 m
Romanks Romanks • 13. novembra 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Day 3 on Flat Route in Watopia

trending_up 40,8 km
schedule 01:30:38
landscape 244 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 31:25
24,4 km/h
24,4 km/h 116 W 122 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:51
12,1 km/h
12,1 km/h 120 W 122 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:49
25,9 km/h
25,9 km/h 111 W 124 bpm 00:20
63,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up