Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 18. novembra 2025 o 18:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4min Vo2max hill climb-3 on Tempus Fugit in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,6 km
schedule Čas
01:13:26
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 45,8 km/h
Výkon 164 W 678 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 102 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:32
landscape 10 m
Pranjal Pranjal • 30. novembra 2025 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 23,7 km
schedule 02:31:21
landscape 34 m
Pranjal Pranjal • 29. novembra 2025 o 11:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance w/ 10min cadence-8 on Big Foot Hills in Watopia

trending_up 119,1 km
schedule 04:22:19
landscape 1 281 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:58
30,8 km/h
30,8 km/h 125 W 93 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:39
33,9 km/h
33,9 km/h 166 W 108 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 01:01:22
33,8 km/h
33,8 km/h 171 W 104 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:44
33,3 km/h
33,3 km/h 173 W 109 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up