Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 20. novembra 2025 o 5:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:12:25
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 15,4 km/h
Výkon 427 W 634 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 145 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:57:47
landscape 42 m
tomy89 tomy89 • 1. apríla 2026 o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:49:39
landscape 36 m
tomy89 tomy89 • 1. apríla 2026 o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 10 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Malá Bytča most- Bytča most Malá Bytča most- Bytča most open_in_new
2,49 km  0.2 %
 12:04
12,4 km/h
12,4 km/h 415 W 120 bpm 10:48
13,9 km/h
Run-Run Run-Run open_in_new
1,09 km  0 %
 05:16
12,4 km/h
12,4 km/h 417 W 120 bpm 03:55
16,7 km/h
Okružná od Kaplnky Okružná od Kaplnky open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 02:14
12,6 km/h
12,6 km/h 423 W 121 bpm 02:07
13,3 km/h
Od Bytče Od Bytče open_in_new
1,48 km  -0.1 %
 06:59
12,7 km/h
12,7 km/h 429 W 125 bpm 04:46
18,6 km/h
Pridaj Pridaj open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 01:49
12,6 km/h
12,6 km/h 425 W 124 bpm 01:06
20,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up