Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Marcelusko Marcelusko • Včera o 15:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Easy 45min

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,7 km
schedule Čas
00:48:41
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 77,3 km/h
Výkon 152 W 286 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 116 bpm
Energetický výdaj 422 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • 19. novembra 2025 o 6:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:45
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • 19. novembra 2025 o 19:19
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:24
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • 18. novembra 2025 o 16:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - INEOS Grenadiers Virtual Training Camp | The Pre-Race Warm-up on The Fan Flats in Richmond

trending_up 9,6 km
schedule 00:16:54
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:40
30,6 km/h
30,6 km/h 154 W 108 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 47:36
25,6 km/h
25,6 km/h 152 W 108 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:16
16,7 km/h
16,7 km/h 155 W 108 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:27
25,9 km/h
25,9 km/h 155 W 107 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 14:58
12,1 km/h
12,1 km/h 154 W 109 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:00
36,2 km/h
36,2 km/h 152 W 108 bpm 02:35
56,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up