•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
01:31:20
landscape
Nastúpané
105 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 22,6 km/h |
| Výkon | 301 W | 478 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 121 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,8 km
schedule
00:43:23
landscape
33 m
•
pedal_bike Zwift - 30 min on Tempus Fugit in Watopia
trending_up
18,8 km
schedule
00:30:26
landscape
29 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
2,1 km
schedule
00:07:54
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od mostku na Krenku
Od mostku na Krenku
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
03:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 303 W | 134 bpm |
03:13
13,4 km/h
|
||||
|
Křenová-Hladíkova
Křenová-Hladíkova
open_in_new
0,22 km -0.9 %
|
01:11
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 306 W | 138 bpm |
00:58
13,5 km/h
|
||||
|
Černovické nábřeží S-J
Černovické nábřeží S-J
open_in_new
1,28 km -0.2 %
|
07:02
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 306 W | 138 bpm |
06:04
12,7 km/h
|
||||
|
Nové nádraží rovinka
Nové nádraží rovinka
open_in_new
1,03 km -0.1 %
|
05:42
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 310 W | 141 bpm |
05:10
11,9 km/h
|
||||
|
Victoria river flat strech
Victoria river flat strech
open_in_new
0,32 km 0 %
|
01:48
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 315 W | 139 bpm |
01:39
11,7 km/h
|
||||
|
Rullerovo nábřeží
Rullerovo nábřeží
open_in_new
0,96 km 0.2 %
|
05:55
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 286 W | 137 bpm |
05:33
10,4 km/h
|
||||
|
Renneska - Videnska Sprint
Renneska - Videnska Sprint
open_in_new
0,54 km -0.1 %
|
03:33
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 261 W | 135 bpm |
03:01
10,7 km/h
|
||||
|
Poříčí
Poříčí
open_in_new
1,10 km 0.4 %
|
06:07
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 308 W | 144 bpm |
06:07
10,8 km/h
|
||||
|
200m proti proudu
200m proti proudu
open_in_new
0,23 km 1.8 %
|
01:21
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 319 W | 143 bpm |
01:07
12,3 km/h
|
||||
|
Vodarna - Tenis / most-most
Vodarna - Tenis / most-most
open_in_new
1,02 km 0.1 %
|
05:42
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 320 W | 141 bpm |
05:34
11,0 km/h
|
||||
|
Stezka - most
Stezka - most
open_in_new
0,34 km -0.5 %
|
01:54
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 297 W | 140 bpm |
01:35
12,8 km/h
|
||||
|
Kopeček Eliášova
Kopeček Eliášova
open_in_new
0,28 km 2.2 %
|
01:57
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 351 W | 151 bpm |
00:58
17,5 km/h
|
||||
|
Hrncirska DH
Hrncirska DH
open_in_new
0,21 km -3.5 %
|
01:09
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 257 W | 127 bpm |
00:52
14,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre