Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lukhomer lukhomer • 23. novembra 2025 o 8:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:24:08
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,4 km/h
Výkon 374 W 595 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 187 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • 22. mája 2026 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:29:37
landscape 9 m
lukhomer lukhomer • 23. mája 2026 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:46:33
landscape 167 m
lukhomer lukhomer • 25. mája 2026 o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:03:55
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koliba runspeed Koliba runspeed open_in_new
0,93 km  -7.1 %
 05:35
10,0 km/h
10,0 km/h 299 W 131 bpm 03:14
17,3 km/h
Ups & Downs Ups & Downs open_in_new
1,04 km  0.6 %
 05:52
10,7 km/h
10,7 km/h 426 W 147 bpm 04:55
12,7 km/h
5-bojársky chodník hore 5-bojársky chodník hore open_in_new
3,05 km  2.1 %
 21:33
8,5 km/h
8,5 km/h 426 W 144 bpm 15:38
11,7 km/h
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby pentatlon beh hore po odbocku na tri duby open_in_new
2,00 km  1.7 %
 11:55
10,1 km/h
10,1 km/h 418 W 146 bpm 09:29
12,6 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 05:02
9,4 km/h
9,4 km/h 452 W 137 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 01:36
7,9 km/h
7,9 km/h 498 W 141 bpm 00:47
16,1 km/h
Lanovka Climb Lanovka Climb open_in_new
0,67 km  12.8 %
 05:13
7,7 km/h
7,7 km/h 484 W 152 bpm 03:46
10,6 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,36 km  14.9 %
 03:38
6,0 km/h
6,0 km/h 353 W 145 bpm 03:09
6,9 km/h
Výbeh na Kamzík Výbeh na Kamzík open_in_new
0,66 km  9.1 %
 06:20
6,2 km/h
6,2 km/h 320 W 138 bpm 04:15
9,3 km/h
Cisárska cesta od parkoviska Cisárska cesta od parkoviska open_in_new
0,45 km  -3.3 %
 02:40
10,2 km/h
10,2 km/h 300 W 120 bpm 01:53
14,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up