Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
palof67 palof67 • 2. decembra 2025 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Figure 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,1 km
schedule Čas
01:15:23
landscape Nastúpané
348 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 67,6 km/h
Výkon 178 W 371 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 palof67 • 18. decembra 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: GXY HIGH LOOSEY GOOSEY [1.9-2.3WKG] CAT D (D) on Watopia's Waistband in Watopia

trending_up 42,2 km
schedule 01:15:21
landscape 151 m
palof67 palof67 • 14. decembra 2025 o 16:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia

trending_up 45,2 km
schedule 01:23:24
landscape 290 m
palof67 palof67 • 15. decembra 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Big Flat 8 in Watopia

trending_up 42,4 km
schedule 01:10:52
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier open_in_new
29,81 km  0 %
 51:22
34,8 km/h
34,8 km/h 187 W 130 bpm 40:39
44,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:29
23,1 km/h
23,1 km/h 163 W 133 bpm 03:22
44,5 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 53:56
33,0 km/h
33,0 km/h 175 W 135 bpm 42:59
41,4 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:37
35,1 km/h
35,1 km/h 194 W 132 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:30
15,4 km/h
15,4 km/h 215 W 140 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 187 W 135 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:42
33,9 km/h
33,9 km/h 192 W 141 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up