Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mhoang mhoang • 3. decembra 2025 o 5:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 15min varied tempo #2 on Makuri Madness in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:00:07
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 56,4 km/h
Výkon 208 W 522 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 715 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mhoang mhoang • Včera o 5:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 90 minutes on Three Musketeers in France

trending_up 46,3 km
schedule 01:30:14
landscape 254 m
mhoang mhoang • 7. decembra 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 6x2 VO2 Max on Electric Loop in Makuri Islands

trending_up 31,0 km
schedule 00:56:13
landscape 148 m
mhoang mhoang • 2. decembra 2025 o 5:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 90 minutes on Double Parked in New York

trending_up 46,4 km
schedule 01:30:19
landscape 354 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:52
28,7 km/h
28,7 km/h 139 W 125 bpm 00:26
57,5 km/h
Makuri Madness Makuri Madness open_in_new
14,98 km  -0.4 %
 26:29
34,0 km/h
34,0 km/h 210 W 143 bpm 20:14
44,4 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 199 W 137 bpm 00:19
59,3 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:29
39,5 km/h
39,5 km/h 249 W 152 bpm 00:20
57,2 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:26
17,6 km/h
17,6 km/h 225 W 153 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:24
35,5 km/h
35,5 km/h 249 W 157 bpm 00:16
53,2 km/h
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 12:03
31,8 km/h
31,8 km/h 236 W 152 bpm 09:05
42,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:24
23,5 km/h
23,5 km/h 234 W 151 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:35
27,3 km/h
27,3 km/h 234 W 151 bpm 00:23
41,5 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up