•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Group Ride: Rouvy Thursday 1.5 to 2.5 w/kg
💪 65 training load | ⭐ 239 XP | 🚀 level 46 | 🚲 Wilier Filante SLR Groupama-FDJ Team | 📍 ridden in 🇨🇱 | 🌍 30/69 travel progress | https://rouvy.com/world
trending_up
Vzdialenosť
29,8 km
schedule
Čas
00:42:35
landscape
Nastúpané
273 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 42,0 km/h | 84,5 km/h |
| Výkon | 162 W | 338 W |
| Kadencia | 98 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 194 bpm | 210 bpm |
| Energetický výdaj | 395 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Warm up - IRONMAN 70.3 Eagleman
trending_up
0,1 km
schedule
00:00:40
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Eagleman
trending_up
90,2 km
schedule
02:54:12
landscape
47 m
•
pedal_bike ROUVY - Challenge Vansbro 30 km | Sweden
trending_up
30,3 km
schedule
00:51:26
landscape
128 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Altué
Altué
open_in_new
3,06 km 0.7 %
|
04:18
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 171 W | 191 bpm |
04:18
42,6 km/h
|
||||
|
Playa Venado
Playa Venado
open_in_new
2,01 km 0.5 %
|
03:11
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 151 W | 191 bpm |
02:33
47,3 km/h
|
||||
|
Los Riscos
Los Riscos
open_in_new
2,27 km 0.6 %
|
03:23
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 185 W | 200 bpm |
03:02
44,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre