Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 6. decembra 2025 o 7:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (336) ahoj - kamzik - kacin - lamac - klanec - kamzik - ahoj

Easy dlhy beh v kopcoch 120min HRavg 121

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,7 km
schedule Čas
02:00:01
landscape Nastúpané
764 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,0 km/h
Výkon 356 W 546 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 529 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_run (93) vajnorska - zlate piesky - trnavka - ruzinov

trending_up 14,3 km
schedule 01:10:26
landscape 25 m
srekac srekac • Včera o 5:33
thumb_up0thumb_down

directions_run (94) wollatratten - rakowitzen - ausserfragant a nazad

trending_up 13,1 km
schedule 01:00:53
landscape 108 m
srekac srekac • Včera o 9:13
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing (L13) Velkonocny Molltaler 1

trending_up 28,9 km
schedule 02:11:38
landscape 536 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:36
11,0 km/h
11,0 km/h 352 W 109 bpm 00:21
18,8 km/h
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 13:24
9,2 km/h
9,2 km/h 416 W 124 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:34
10,8 km/h
10,8 km/h 420 W 119 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliacska-Cesta na Cvicnou lukou Sliacska-Cesta na Cvicnou lukou open_in_new
3,09 km  8 %
 22:02
8,4 km/h
8,4 km/h 406 W 126 bpm 19:13
9,6 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:01
9,3 km/h
9,3 km/h 417 W 125 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:20
7,8 km/h
7,8 km/h 406 W 127 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:33
9,3 km/h
9,3 km/h 416 W 125 bpm 02:44
12,1 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:12
7,9 km/h
7,9 km/h 388 W 129 bpm 01:44
10,0 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 08:51
12,0 km/h
12,0 km/h 292 W 109 bpm 07:58
13,3 km/h
na Kačín od odbočky po hrebeň na Kačín od odbočky po hrebeň open_in_new
0,82 km  6.8 %
 05:20
9,3 km/h
9,3 km/h 405 W 128 bpm 04:58
10,0 km/h
Pozdrav krtka Pozdrav krtka open_in_new
0,35 km  8.1 %
 01:59
10,5 km/h
10,5 km/h 423 W 129 bpm 01:45
11,8 km/h
Od križovatky po križovatku Od križovatky po križovatku open_in_new
0,47 km  4.1 %
 02:47
10,2 km/h
10,2 km/h 391 W 121 bpm 02:22
12,0 km/h
Klanec Downhill na Zeleznu (po zltej) Klanec Downhill na Zeleznu (po zltej) open_in_new
0,94 km  -9.9 %
 05:36
10,1 km/h
10,1 km/h 249 W 108 bpm 04:14
13,4 km/h
Kozie rebrá Kozie rebrá open_in_new
1,15 km  12.7 %
 10:36 najlepší čas
6,5 km/h
6,5 km/h 384 W 131 bpm 10:36
6,5 km/h
Krivé Jarky Krivé Jarky open_in_new
0,42 km  -7.5 %
 01:43
14,6 km/h
14,6 km/h 333 W 110 bpm 01:25
17,7 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 02:07
12,8 km/h
12,8 km/h 392 W 124 bpm 02:04
13,1 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up