•
Beh
directions_runBeh - Po silovom tréningu trocha kardia
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:49:43
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 16,1 km/h |
| Výkon | 439 W | 579 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 828 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:09:33
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:01
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:07:24
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Budimír - Kráľovce (po odbočku na Vajkovce)
Budimír - Kráľovce (po odbočku na Vajkovce)
open_in_new
1,61 km 0.3 %
|
08:03
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 442 W | 161 bpm |
08:03
12,0 km/h
|
||||
|
Kráľovce - Vajkovce
Kráľovce - Vajkovce
open_in_new
1,05 km -0.6 %
|
05:16
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 423 W | 157 bpm |
05:16
11,9 km/h
|
||||
|
Vajkovce - Kralovce
Vajkovce - Kralovce
open_in_new
1,10 km 0.4 %
|
05:28
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 440 W | 165 bpm |
05:01
13,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre