Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 15:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:42:42
landscape Nastúpané
127 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,4 km/h
Výkon 178 W 237 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 8. decembra 2025 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:33
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 8. decembra 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Treadmill run

trending_up 2,5 km
schedule 00:20:01
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 9. decembra 2025 o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,0 km
schedule 01:03:10
landscape 288 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:58
8,6 km/h
8,6 km/h 204 W 146 bpm 01:02
16,4 km/h
Koziarka od zatáčky po potôčik Koziarka od zatáčky po potôčik open_in_new
1,04 km  5.2 %
 08:42
7,1 km/h
7,1 km/h 169 W 146 bpm 05:21
11,6 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 09:15
9,0 km/h
9,0 km/h 172 W 147 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:20
6,8 km/h
6,8 km/h 171 W 148 bpm 00:26
20,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up