Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 20. decembra 2025 o 14:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:06:56
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,6 km/h
Výkon 294 W 356 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • 3. januára 2026 o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:42
landscape 0 m
NanukT NanukT • 4. januára 2026 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:30:18
landscape 13 m
NanukT NanukT • 2. januára 2026 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:49
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lahôdky - Tona Lahôdky - Tona open_in_new
1,26 km  0 %
 07:48
9,7 km/h
9,7 km/h 287 W 137 bpm 06:05
12,5 km/h
Z kopca sprint Z kopca sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 03:35
9,9 km/h
9,9 km/h 286 W 138 bpm 02:23
14,9 km/h
SU Dostih. draha Y - NH Kostol SU Dostih. draha Y - NH Kostol open_in_new
1,26 km  0.4 %
 07:27
10,2 km/h
10,2 km/h 297 W 143 bpm 04:03
18,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up