•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Pravdepodobne posledný beh tento rok v Olmíku. Tak prečo to neodpáliť. 😁 Som rád, že som znova začal v máji. Ak by tu bol nejaký aspekt behu v ktorom viem, že som dobrý, tak je hlava-možno práve niekedy ten najdôležitejší.
Do pozadia pridávam fotky z roboty mňa a svinu 🤣
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:27:40
landscape
Nastúpané
138 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 13,0 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 203 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pevnůstka- Týneček
Pevnůstka- Týneček
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
03:27
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 136 bpm |
02:55
12,1 km/h
|
||||
|
Polňačka Týneček
Polňačka Týneček
open_in_new
0,62 km 0.1 %
|
05:14
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 150 bpm |
03:06
11,9 km/h
|
||||
|
Od parkoviště k trati
Od parkoviště k trati
open_in_new
3,01 km 0 %
|
20:21
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 156 bpm |
17:54
10,1 km/h
|
||||
|
Trať- Závora
Trať- Závora
open_in_new
0,96 km -0.3 %
|
05:38
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 158 bpm |
04:56
11,7 km/h
|
||||
|
přejezd most
přejezd most
open_in_new
1,90 km -0.1 %
|
10:49
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 159 bpm |
10:49
10,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre