Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Michal1979 Michal1979 • 25. decembra 2025 o 12:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Trochu ten šalát vybehať

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:58:28
landscape Nastúpané
69,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 19,5 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 019 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal1979 Michal1979 • 3. júna 2026 o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Workout

trending_up 3,4 km
schedule 00:35:36
landscape 0 m
Michal1979 Michal1979 • 26. mája 2026 o 4:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run do roboty

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:14
landscape 7 m
Michal1979 Michal1979 • 26. mája 2026 o 14:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run z roboty

trending_up 4,0 km
schedule 00:23:08
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 15:33
10,8 km/h
10,8 km/h - 155 bpm 11:36
14,5 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 09:39
11,0 km/h
11,0 km/h - 154 bpm 07:12
14,8 km/h
Novonosicka climb Novonosicka climb open_in_new
0,92 km  3.6 %
 06:08
9,1 km/h
9,1 km/h - 169 bpm 05:06
10,9 km/h
stupak z Nosic stupak z Nosic open_in_new
0,13 km  11.3 %
 01:07
7,0 km/h
7,0 km/h - 167 bpm 00:20
23,3 km/h
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 02:00
10,6 km/h
10,6 km/h - 169 bpm 01:07
18,9 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:16
10,5 km/h
10,5 km/h - 170 bpm 03:13
13,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up