•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
30,1 km
schedule
Čas
03:01:57
landscape
Nastúpané
706 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 14,6 km/h |
| Výkon | 335 W | 495 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 423 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Cicky, Biceps, Bruch
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:38
landscape
0 m
•
directions_run Polianka, Hágy
trending_up
10,2 km
schedule
00:57:51
landscape
281 m
•
directions_walk Mengusovské
trending_up
4,4 km
schedule
01:02:59
landscape
88 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová Polianka - Danielov Dom
Nová Polianka - Danielov Dom
open_in_new
1,10 km -3.3 %
|
05:53
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 322 W | 148 bpm |
04:49
13,7 km/h
|
||||
|
Uphill Horská
Uphill Horská
open_in_new
0,89 km 3.7 %
|
05:25
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 381 W | 166 bpm |
05:25
9,9 km/h
|
||||
|
Z autobusu na Bôrik
Z autobusu na Bôrik
open_in_new
1,46 km 10.3 %
|
13:39
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 364 W | 167 bpm |
13:39
6,4 km/h
|
||||
|
Bôrik Uphill
Bôrik Uphill
open_in_new
0,78 km 12.1 %
|
06:59
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 368 W | 167 bpm |
06:52
6,8 km/h
|
||||
|
Hrebeň Bôrik od Svitu
Hrebeň Bôrik od Svitu
open_in_new
2,12 km 0 %
|
17:14
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 310 W | 162 bpm |
16:47
7,6 km/h
|
||||
|
ALS 2022 sgmnt - Nad tunelom
ALS 2022 sgmnt - Nad tunelom
open_in_new
1,15 km -4.7 %
|
08:12
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 277 W | 160 bpm |
06:48
10,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre