•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
8,4 km
schedule
Čas
00:52:39
landscape
Nastúpané
121 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 253 W | 484 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 821 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:56
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,5 km
schedule
00:39:10
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolečko od Koliby
Kolečko od Koliby
open_in_new
2,20 km 0 %
|
16:52
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 248 W | 147 bpm |
13:56
9,5 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (cast okolo plesa)
Rajec Night run (cast okolo plesa)
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
08:13
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 263 W | 153 bpm |
03:25
17,8 km/h
|
||||
|
Monte Móry ?
Monte Móry ?
open_in_new
0,28 km 5.9 %
|
01:52
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 312 W | 156 bpm |
01:52
9,1 km/h
|
||||
|
Down...
Down...
open_in_new
0,48 km -2.1 %
|
02:53
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 245 W | 149 bpm |
02:53
9,9 km/h
|
||||
|
Moryho rovinka
Moryho rovinka
open_in_new
0,31 km -1.4 %
|
01:46
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 258 W | 151 bpm |
01:05
17,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre