•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:51:48
landscape
Nastúpané
732 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,1 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 245 W | 416 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 293 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:36:11
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,5 km
schedule
00:14:33
landscape
7 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,4 km
schedule
00:31:45
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupačik
Stupačik
open_in_new
0,69 km 11.9 %
|
06:21
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 308 W | 163 bpm |
06:21
6,5 km/h
|
||||
|
ANSA Hill Climb
ANSA Hill Climb
open_in_new
3,96 km 11.2 %
|
44:10
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 255 W | 172 bpm |
26:15
9,1 km/h
|
||||
|
Mostik - Delo (Hodinovka)
Mostik - Delo (Hodinovka)
open_in_new
1,95 km 10.5 %
|
22:32
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 264 W | 174 bpm |
14:14
8,2 km/h
|
||||
|
Mostik - Delo (prva polka)
Mostik - Delo (prva polka)
open_in_new
1,21 km 14.1 %
|
12:46
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 268 W | 176 bpm |
08:28
8,6 km/h
|
||||
|
2ha skratka pod delom-delo
2ha skratka pod delom-delo
open_in_new
0,15 km 32.5 %
|
05:25
1,6 km/h
|
1,6 km/h | 263 W | 172 bpm |
01:43
5,2 km/h
|
||||
|
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
open_in_new
1,44 km 13.4 %
|
14:19
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 255 W | 173 bpm |
08:22
10,4 km/h
|
||||
|
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
open_in_new
0,63 km 9.2 %
|
05:50
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 242 W | 166 bpm |
03:15
11,6 km/h
|
||||
|
asfaltkou hore
asfaltkou hore
open_in_new
0,67 km 12.9 %
|
06:10
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 275 W | 168 bpm |
03:39
11,0 km/h
|
||||
|
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb
open_in_new
0,72 km 13.8 %
|
06:35
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 277 W | 166 bpm |
04:04
10,7 km/h
|
||||
|
Asfaltka - Strane zbeh
Asfaltka - Strane zbeh
open_in_new
4,21 km -10.8 %
|
24:55
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 215 W | 165 bpm |
18:29
13,7 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre