Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dany311 Dany311 • 3. januára 2026 o 10:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trojkráľový beh na hrad Lietava

V cestných letných teniskách spokojnosť 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
01:14:39
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 11,7 km/h
Výkon 217 W 349 W
Kadencia 72 rpm -
Energetický výdaj 332 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dany311 Dany311 • Včera o 19:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Prsia + triceps

trending_up 0,0 km
schedule 01:56:24
landscape 0 m
Dany311 Dany311 • 28. januára 2026 o 19:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nohy s kecaním pomedzi

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:16
landscape 0 m
Dany311 Dany311 • 25. januára 2026 o 11:13
thumb_up0thumb_down

hiking Kľak vo vetre s ľadom

trending_up 9,7 km
schedule 02:53:29
landscape 693 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Podhoria na Hrad Z Podhoria na Hrad open_in_new
0,83 km  5.2 %
 07:57
6,3 km/h
6,3 km/h 220 W - 04:06
12,2 km/h
beh na Hrad beh na Hrad open_in_new
5,79 km  2.3 %
 57:53
6,0 km/h
6,0 km/h 198 W - 30:19
11,5 km/h
Krieš - Lietavská Svinná Krieš - Lietavská Svinná open_in_new
1,09 km  -9.6 %
 07:12
9,1 km/h
9,1 km/h 214 W - 03:45
17,4 km/h
Lietavská Svinná - Majer Lietavská Svinná - Majer open_in_new
1,09 km  7.2 %
 12:47
5,1 km/h
5,1 km/h 181 W - 06:14
10,5 km/h
Po korienkoch na Hrad Po korienkoch na Hrad open_in_new
0,90 km  11.3 %
 12:04
4,5 km/h
4,5 km/h 177 W - 06:02
8,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up