•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
Šmýkanie v snehu
trending_up
Vzdialenosť
10,4 km
schedule
Čas
01:07:14
landscape
Nastúpané
361 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 18,4 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 670 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
36,5 km
schedule
01:27:32
landscape
621 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
16,5 km
schedule
00:36:33
landscape
184 m
•
directions_run Lunch Run
trending_up
14,3 km
schedule
02:02:35
landscape
1 109 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová žltá dole na Kvašnú
Nová žltá dole na Kvašnú
open_in_new
1,19 km -4.2 %
|
05:54
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 150 bpm |
05:40
12,6 km/h
|
||||
|
Devil's yellow-down
Devil's yellow-down
open_in_new
0,60 km -14.2 %
|
03:01
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 144 bpm |
02:18
15,6 km/h
|
||||
|
kvasna2malkovska_stupak lesom (0,93/+127m)
kvasna2malkovska_stupak lesom (0,93/+127m)
open_in_new
0,93 km 13.7 %
|
11:28
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 151 bpm |
07:40
7,3 km/h
|
||||
|
hOp
hOp
open_in_new
1,43 km -4.8 %
|
07:02
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 156 bpm |
06:18
13,6 km/h
|
||||
|
Zbeh po dobrej asfaltke
Zbeh po dobrej asfaltke
open_in_new
1,41 km -6.2 %
|
06:07
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 162 bpm |
06:07
13,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre