Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Fl1p Fl1p • 10. januára 2026 o 11:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:04:39
landscape Nastúpané
558 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 16,4 km/h
Výkon 271 W 403 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 416 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p Fl1p • Včera o 6:38
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:22
landscape 0 m
Fl1p Fl1p • Predvčerom o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:11:01
landscape 5 m
Fl1p Fl1p • 1. augusta 2026 o 8:20
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka open_in_new
0,72 km  10.8 %
 05:13
8,3 km/h
8,3 km/h 340 W 160 bpm 04:21
10,0 km/h
cez BK 14Km cez BK 14Km open_in_new
5,52 km  5.6 %
 42:52
7,7 km/h
7,7 km/h 305 W 160 bpm 38:15
8,7 km/h
Potočná Parking - Šenkárka Potočná Parking - Šenkárka open_in_new
2,19 km  8.5 %
 17:01
7,7 km/h
7,7 km/h 327 W 164 bpm 14:13
9,2 km/h
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž open_in_new
2,76 km  6.1 %
 21:37
7,7 km/h
7,7 km/h 312 W 163 bpm 17:14
9,6 km/h
Hore na Dubové trail Hore na Dubové trail open_in_new
1,80 km  6.5 %
 13:35
7,9 km/h
7,9 km/h 313 W 162 bpm 09:52
10,9 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 04:03
7,6 km/h
7,6 km/h 299 W 159 bpm 02:30
12,2 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 20:23
8,0 km/h
8,0 km/h 267 W 153 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 08:58
7,3 km/h
7,3 km/h 284 W 155 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kriz - parkovisko Biely kriz - parkovisko open_in_new
3,50 km  -7.7 %
 18:17
11,5 km/h
11,5 km/h 215 W 153 bpm 12:03
17,4 km/h
BK-Rača DH part 1 BK-Rača DH part 1 open_in_new
2,18 km  -6.8 %
 11:04
11,8 km/h
11,8 km/h 225 W 154 bpm 07:37
17,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up