Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
luboskaluza luboskaluza • 11. januára 2026 o 6:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:20:40
landscape Nastúpané
649 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 20,0 km/h
Výkon 208 W 917 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 921 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

luboskaluza luboskaluza • 13. februára 2026 o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:46:08
landscape 218 m
luboskaluza luboskaluza • 13. februára 2026 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 11,3 km
schedule 00:26:50
landscape 160 m
luboskaluza luboskaluza • 12. februára 2026 o 12:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:39:08
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ještěd-24hod Ještěd-24hod open_in_new
10,63 km  0 %
 01:20:28
7,9 km/h
7,9 km/h 204 W 146 bpm 01:13:55
8,6 km/h
JestedSkyrace - last uphill - middle part JestedSkyrace - last uphill - middle part open_in_new
1,01 km  15.9 %
 11:07
5,4 km/h
5,4 km/h 193 W 150 bpm 10:07
6,0 km/h
Ještěd Skyrace - 1st climb Ještěd Skyrace - 1st climb open_in_new
1,69 km  17.2 %
 21:33
4,7 km/h
4,7 km/h 154 W 149 bpm 19:54
5,1 km/h
JestedSkyrace - last uphill - last part JestedSkyrace - last uphill - last part open_in_new
0,23 km  50 %
 06:21
2,1 km/h
2,1 km/h 71 W 148 bpm 05:47
2,3 km/h
George Ultra Down Ještěd George Ultra Down Ještěd open_in_new
0,81 km  -6.5 %
 03:39
13,3 km/h
13,3 km/h 281 W 146 bpm 03:15
14,9 km/h
Seběh Ještědka - Frantina Seběh Ještědka - Frantina open_in_new
0,76 km  -15.4 %
 03:44
12,3 km/h
12,3 km/h 180 W 139 bpm 03:15
14,1 km/h
Seběh po modré z Plání k lanovce Seběh po modré z Plání k lanovce open_in_new
2,31 km  -11.1 %
 11:33
12,0 km/h
12,0 km/h 219 W 147 bpm 10:46
12,9 km/h
UP! UP! open_in_new
0,41 km  10.3 %
 03:53
6,3 km/h
6,3 km/h 260 W 144 bpm 02:49
8,7 km/h
Beranova cesta - horní část Beranova cesta - horní část open_in_new
0,40 km  2.4 %
 03:28
6,9 km/h
6,9 km/h 284 W 142 bpm 02:42
8,8 km/h
Traverz-nad Bucharkou Traverz-nad Bucharkou open_in_new
0,54 km  18.6 %
 06:37
4,9 km/h
4,9 km/h 153 W 143 bpm 06:06
5,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up