Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Talamatuluru Talamatuluru • 16. januára 2026 o 7:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:55:06
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 14,6 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 603 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Talamatuluru Talamatuluru • 12. marca 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,7 km
schedule 00:56:32
landscape 46 m
Talamatuluru Talamatuluru • 13. marca 2026 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:55:00
landscape 0 m
Talamatuluru Talamatuluru • 14. marca 2026 o 13:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Padel

trending_up 0,9 km
schedule 00:22:43
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fresenius_Finale Fresenius_Finale open_in_new
0,38 km  -1 %
 02:13
10,3 km/h
10,3 km/h - 134 bpm 01:30
15,3 km/h
gegen den Strom gegen den Strom open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:28
11,2 km/h
11,2 km/h - 137 bpm 01:05
15,1 km/h
Krieger - Alsterufer Krieger - Alsterufer open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 02:08
10,7 km/h
10,7 km/h - 139 bpm 01:28
15,6 km/h
Mr President, permission for flyby? Mr President, permission for flyby? open_in_new
0,19 km  -2.1 %
 01:06
10,3 km/h
10,3 km/h - 139 bpm 00:45
15,2 km/h
Alsterufer Climb Alsterufer Climb open_in_new
0,40 km  17.9 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h - 137 bpm 01:39
14,7 km/h
Kennedysprint Kennedysprint open_in_new
0,56 km  0.1 %
 03:23
10,0 km/h
10,0 km/h - 137 bpm 02:30
13,5 km/h
Feinstaubsektor ONO Feinstaubsektor ONO open_in_new
2,00 km  0 %
 11:25
10,5 km/h
10,5 km/h - 138 bpm 08:47
13,7 km/h
Five Cities. One Run. 1km Hamburg Five Cities. One Run. 1km Hamburg open_in_new
0,50 km  0.3 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 135 bpm 02:02
14,9 km/h
Five Cities. One Run. 1k Hamburg Five Cities. One Run. 1k Hamburg open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 05:39
10,7 km/h
10,7 km/h - 136 bpm 04:05
14,9 km/h
Allemannia Endspurt Allemannia Endspurt open_in_new
0,22 km  0.4 %
 01:19
10,0 km/h
10,0 km/h - 135 bpm 00:54
14,6 km/h
Hamburg Marathon KM19 Hamburg Marathon KM19 open_in_new
0,97 km  -0.5 %
 05:36
10,4 km/h
10,4 km/h - 139 bpm 04:12
13,9 km/h
Gurlitt - Kanalstraße Gurlitt - Kanalstraße open_in_new
2,19 km  -0.1 %
 12:20
10,6 km/h
10,6 km/h - 139 bpm 09:29
13,8 km/h
Laufwerk Hamburg Nikolauslauf-2. Sprint Laufwerk Hamburg Nikolauslauf-2. Sprint open_in_new
0,56 km  0.4 %
 03:09
10,7 km/h
10,7 km/h - 138 bpm 02:20
14,4 km/h
DreiSchwerterSprint DreiSchwerterSprint open_in_new
0,01 km  7.2 %
 01:18
0,6 km/h
0,6 km/h - 137 bpm 01:01
0,7 km/h
Schöne Aussicht (counterclockwise) Schöne Aussicht (counterclockwise) open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 05:15
10,7 km/h
10,7 km/h - 139 bpm 03:54
14,5 km/h
HH Schöne Aussicht Sprint HH Schöne Aussicht Sprint open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:33
10,8 km/h
10,8 km/h - 140 bpm 01:53
14,6 km/h
Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer open_in_new
1,01 km  0.4 %
 05:39
10,7 km/h
10,7 km/h - 138 bpm 04:07
14,7 km/h
Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung open_in_new
0,26 km  0.4 %
 01:46
9,0 km/h
9,0 km/h - 136 bpm 01:08
14,0 km/h
Alsterrunning Langenzugbrücke -> Krugkoppel Alsterrunning Langenzugbrücke -> Krugkoppel open_in_new
1,32 km  0.4 %
 07:14
10,9 km/h
10,9 km/h - 139 bpm 06:14
12,7 km/h
Bellevue Curve 400 down Bellevue Curve 400 down open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:47
10,5 km/h
10,5 km/h - 136 bpm 01:57
14,9 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up