•
Beh
directions_runBeh - Tempo Run
trending_up
Vzdialenosť
5,1 km
schedule
Čas
00:22:12
landscape
Nastúpané
49,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 377 W | 527 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 320 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
13,6 km
schedule
00:41:37
landscape
81 m
•
elevation Smíchov boulder climb session
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:54
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
8,8 km
schedule
00:34:44
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:18
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 448 W | 181 bpm |
01:10
17,4 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:08
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 397 W | 180 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Okolo Žižky
Okolo Žižky
open_in_new
2,53 km 0.1 %
|
12:15
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 337 W | 171 bpm |
11:01
13,8 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
02:37
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 391 W | 179 bpm |
02:37
14,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
01:43
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 371 W | 178 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
03:46
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 234 W | 153 bpm |
02:12
15,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:05
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 374 W | 180 bpm |
00:54
16,4 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
04:04
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 395 W | 175 bpm |
04:04
14,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:28
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 413 W | 167 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:19
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 369 W | 179 bpm |
04:19
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
01:57
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 389 W | 179 bpm |
01:57
14,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre