•
Beh
directions_runBeh - Červená Voda -> Drienica -> Jakubovanská Trail Run
Jeden papuľniak pod Jakubovanskou aby sa nepovedalo ze dlho som nejebol
trending_up
Vzdialenosť
14,0 km
schedule
Čas
01:30:57
landscape
Nastúpané
391 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 16,8 km/h |
| Výkon | 269 W | 525 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 110 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Long Run (cyklac, svablovka, tartan)
trending_up
15,9 km
schedule
01:36:21
landscape
103 m
•
directions_bike Veľký Šariš a späť
trending_up
32,5 km
schedule
01:22:26
landscape
112 m
•
rowing Elliptical - Evening Elliptical
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zbeh z Priehrady
Zbeh z Priehrady
open_in_new
1,25 km -4.5 %
|
07:04
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 236 W | 133 bpm |
07:04
10,6 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre