Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • Predvčerom o 4:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (24) sidlisko

Nacvik BU modu 8 kol spolu 320min HRavg 112: 39:46, 39:52, 39:28, 39:24. 39:04, 39:36, 39:14, 39:10

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,0 km
schedule Čas
05:19:25
landscape Nastúpané
68,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,5 km/h
Výkon 319 W 443 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 3 680 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 17:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:13
landscape 0 m
srekac srekac • 21. januára 2026 o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_run (23) karlovka - nabrezie - vajnorska

trending_up 9,8 km
schedule 00:51:07
landscape 23 m
srekac srekac • 21. januára 2026 o 8:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:39
10,1 km/h
10,1 km/h 335 W 118 bpm 00:21
18,8 km/h
Odborarska Odborarska open_in_new
0,81 km  -0.2 %
 04:44
10,3 km/h
10,3 km/h 316 W 105 bpm 03:09
15,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up